Yoga
Finde Fokus, spüre Energie – Yoga bringt dir Kraft und das Gefühl von Leichtigkeit.
TRX-Schlingentraining
Training mit dem eigenen Körpergewicht – TRX® ist pure Core-Power!
Body Combat
Fitness mit Kampfsport-Feeling – BodyCombat® formt Körper und Kopf.
Functional
Mobilität, Kraft und Entspannung für deinen Körper – spüre den Unterschied.
Zumba
Kalorien verbrennen war noch nie so mitreißend – Zumba® für alle!
Bauch +
Starke Mitte, starker Körper – mit Bauch+ zu mehr Power und Stabilität!
Pilates
Mit Pilates zu mehr Balance, Kraft und innerer Ruhe – probier’s aus!
Kickboxen
Kickboxen – dein Workout für Stärke, Ausdauer und Reaktion.
Body Pump
Body Pump – das kraftvolle Workout für maximale Ausdauer und Muskeldefinition.
Cycling
Volle Power auf dem Bike – erlebe intensives Indoor-Cycling mit Beat und Energie!